Ingrijire Personala

Cele mai bune probiotice

By Actualizat in 25 iunie 2020 iunie 25th, 2020 No Comments

Probioticele sunt bacterii vii care sunt benefice în mod special sistemului digestiv. De obicei, ne gândim la aceștia ca la germeni care provoacă boli. Dar corpul tău este plin de bacterii, atât bune, cât și rele. Probioticele sunt adesea numite bacterii „bune” sau „utile”, deoarece ajută la menținerea intestinului sănătos.Puteți găsi probiotice în suplimente și unele alimente, cum ar fi iaurtul. Medicii le sugerează adesea să ajute la problemele digestive si pentru a sustine o flora intestinala sanatoasa.

De ce am tinut cont

Numarul de bacterii

Cu cat exista mai multe bacterii intr-o doza a probioticului cu atat acesta este mai eficient. In general dozele care sunt oferite de alimentele speciale si de suplimente pot varia intre cateva milioane si cateva miliarde de bacterii pe doza si cu toate acestea studiile clinice au aratat eficienta preparatelor care au mai mult de un miliard de bacterii vii pe doza. Sunt si preparate speciale care au 10 miliarde de bacterii intr-o doza, dar nu este recomandat pentru persoanele care abia acum incep cura sa ia astfel de pastile.

Specii de bacterii

Pentru ca in tractul digestiv sunt sute de specii de bacterii diferite cu efect pozitiv, cu cat ai mai multe in preparat cu atat acesta este mai eficient. De obicei sunt folosit bacterii precum bifidus, streptococcus si lactobacillus. Totusi nu toate bacteriile sunt eficiente subt forma aceasta chiar daca fac parte din flora digestiva.

Fiecare bacterie are propria functie si astfel nu orice bacterie va functiona pentru o anumita boala.

Protectia sistemului digestiv

Indiferent daca alegi probiotice sub forma de comprimate, pulbere si capsule acestea sunt foarte eficiente pentru ca beneficiezi de o forma de protectie gastrica uriasa. Lucrul acesta inseamna ca produsul trebuie sa contina o foarte buna bariera fizica si chimica intre acidul existent in stomac si bacteriile vii astfel incat ele sa ajunga imediat in colon unde isi vor indeplini rapid toate actiunile. Poti recunoaste bariera in functie de forma de prezentare pentru ca pastilele sunt in general transparente.

Alte ingrediente

Cele mai importante ingrediente care se gasesc in probiotice sunt subtantele prebiotice. Acestea pot fi fibre ca de exemplu inulina, galactoligozaharidele si frucooligozaharidele. Ele sunt hrana pentru bacteriile prietenoase si te ajuta sa inmultesti atat bacteriile prezente in colon cat si pe cele pe care le iei din supliment. Printre ingredientele benefice se numara si vitaminele, vibrele nesolubile precum si diverse extracte de plante care calmeaza organismul. Totusi ar trebui sa tii cont de faptul ca suplimentele naturale nu sunt controlate strict si este posibil ca anumite ingrediente sa interfereze cu actiunea de baza a produselor.

Top 3 probiotice bune

  • Remedia Probiorem – un probiotic pe baza de inulina ideal pentru persoanele care iau antibiotice;
  • Probioplus Adams Vision 20cps – un probiotic care poate fi administrat atat in paralel cu antibioticele cat si in general pentru sustinerea si refacerea florei bacteriene.
  • Bio Sun 20 capsule – cel mai bun probiotic recomandat de specialisti pentru sustinerea florei intestinale si ameliorarea simptomelor generate de lipsa de bacterii benefice pentru organism.

Remedia Probiorem

Acest probiotic pentru adulti este ieftin si bun si este cea mai rapida solutie. Produsul se bazeaza pe o formula speciala formata din probiotice si prebiotice si contine inulina.

PRO
Are in compozitie 4 tipuri de bacterii cunoscute pentru rolul lor precis in sanatatea digestiva.
Ambalajul este gastrorezistent si ajuta substanta activa sa ajunga la locul in care va trebui sa actioneze;
CONTRA
Dozajul din capsula poate fi vazut doar citind prospectul.

De ce am ales acest produs?

  • Pret – Acesta este cel mai ieftin probiotic pentru adulti si contine o combinatie de prebiotice si probiotice care ajuta si sustin sistemul digestiv in cel mai eficient mod. Fibrele ofera sursa perfecta de substante nutritive.
  • Indicatii – Este recomandata o cura cu acest probiotic pentru persoanele care au tulburari de functionare a sistemului digestiv si pentru a mentine flora intestinala in cele mai bune conditii.
  • Efect – Bacteriile ajuta la reducerea dereglarilor de tranzit si ajuta la absorbtia eficienta nutrientilor. Cu ajutorul acestui supliment sunt eliminati compusii toxici din organism. Produsul contine Bifidum, bifidobacterium Lactis si alte doua tipuri de lactobacillus in numar de aproximativ cateva zeci de milioane.

Lucruri bine de stiut

Nu este specificata pe cutie concentratia de ingrediente si va trebui sa ceri un prospect sau sa cumperi o cutie pentru a vedea prospectul si pentru a determina daca acest produs este pentru tine.

Probioplus Adams Vision 20cps

Indiferent daca optezi pentru produsul acesta ca urmare a unui tratament cu antibiotice sau il alegi pentru ca iti poate regla tranzitul intestinal, acest supliment este una din cele mai bune solutii pentru flora ta intestinala.

PRO
Este o formula recomandata si cunoscuta;
Prezinta o mare eficienta datorita numarului mare de prebiotice;
Se administreaza foarte usor o singura data pe zi pentru ca are o concentratie marea de bacterii;
Ambalajul este foarte usor de manevrat si este sigur si rezistent.
CONTRA
Nu se recomanda persoanelor sub 18 ani.

De ce am ales acest produs?

  • Continut – Produsul contine fructo oligo zaharide cu rol de nutrienti pentru coloniile de bacterii si inulina derivata din cicioare si recomandata in combinatie cu prebiotice de toate tipurile.
  • Efecte – Acest probiotic mentine flora intestinala si combate formarea de toxine eliminand radicalii liberi din organism. Lactobacilul ajuta organismul uman sa genereze vitaminele Bsi protejaza contra bacteriilor care pot genera anumite boli ajutand la digerarea mai buna a lactozei in special pentru persoanele care au sensibilitate la lactoza. De asemenea, stimuleaza functionarea sistemului imunitar.
  • Administrare – Acest probiotic se administreaza usor si trebuie luat doar o singura data pe zi.

Lucruri bine de stiut

Produsul nu este recomandat persoanelor sub 18 ani, pentru acestea existand alte probiotice de recomandate conform varstei.

Bio Sun 20 capsule

Acest probiotic este perfect pentru adulti si este recomandat de medicii specialisti datorita formulei sale bogate in plante cu scopul principal de a reface flora intestinala si de a obtine un numar mare de bacterii cu rol pozitiv in organism.

PRO
Are un continut bogat in plante benefice cu o concentratie superioara;
Este imbogatit cu extracte de plante;
Se administreaza usor;
Este un produs perfect pentru problemele cu imunitatea si tulburari digestive;
Se paote administra cu rol antibiotiv.
CONTRA
Numarul mic de capsule din cutie face ca produsul sa ajunga doar pentru cateva zile.

De ce am ales acest produs

  • Continut – Produsul se bazeaza pe plante si extracte de plante iar scopul formulei este acela de a reface flora intestinala si de a genera un numar mare de bacterii cu rol benefic in organism.
  • Scop – Cele mai comune situatii in care acest tratament poate fi administrat apar atunci cand sunt tulburari de tranzit si in starile de dupa operatii. De asemenea produsul este o solutie perfecta pentru persoanele care au intoleranta la lactoza.
  • Numar de bacterii – In fiecare capsula exista in jur de 50 de milioane de bacterii cunoscute pentru rolul pe care il au in ameliorarea constipatiei, scaderea colesterolului si ameliorarea simptomelor de colpita. In plus, toate bacteriile din continutul acestui produs au rolul de a reface flora intestinala.

Lucruri bine de stiut

O cutie din acest produs are 20 de capsule care ajung pentru doar 5 sau 6 zile de tratament insa pretul este unul mic raportat la beneficii ceea ce inseamna ca nu implica o investitie majora. Persoanele care trebuie sa ia pentru o perioada mai lunga de timp pot cumpara mai multe cutii astfel incat sa evite drumurile frecvente la farmacie.

De ce sa tii tu cont

Etichetare

Cele mai bune medicamente ar trebui sa includa atat detalii cat si alte specificatii online pentru prospect. Este vorba despre clase de produse foarte complexe motiv pentru care este important sa ai la dispozitite toate informatiile cu privire la produsul respectiv. Este ideal ca firma sa sustina si sa demonstreze beneficiile aduse de probiotice cu ajutorul unor studii clinice reale.

Pret

Este foarte important sa nu alegi probioticele foarte ieftine pentru ca aceste suplimente la un pret foarte mic nu au componente naturale sau au prea putine componente naturale si foarte multe ingrediente chimice cu efecte nicive asupra organismului. Atunci cand vrei sa iti regenerezi flora bacteriana iti doresti sa te simti mai bine si sa faci ceva bun pentru organismul tau, ceea ce nu se va intampla daca iei pastile care au continut ridicat de substante sintetice.

Brand

Child Life Essentials este un brand de la care poti cumpara cu incredere probiotice pentru copilul tau. Fiecare dintre cele 16 probiotice sunt special concepute pentru a spori rezistenta sistemului imunitar si pentru a imbunatati starea de sanatate a copilului. Este important si faptul ca lipsesc indulcitorii, colorantii si aromele artificiale. Zenyth este un alt brand care produce suplimente pentru slabit si detoxifiere. Este greu sa nu fi auzit de el pentru ca este prezent peste tot si ofera produse de cea mai buna calitate.

Intrebari frecvente

Cand este recomandat sa iau probiotice?

Majoritatea utilizatorilor considera ca probioticele trebuie sa fie luate in timpul tratamentului cu antibiotice si au dreptate pentru ca orice antibiotic are posibilitatea de a distruge masiv flora intestinala si va afecta in cel mai serios mod digestia. Aceasta nu este unica situatie in care se recomanda probiotice. Poti lua pentru bebelusul tau astfel incat sa se faca o mai buna colonizare a tubului digestiv cu bacterii benefice si sa scape de colici. De asemenea sunt utile pentru persoanele care au afectiui intestinale, dar si pentru cei care sufera de candidoza, cancer, alergii.

 

Cum aleg probioticul potrivit?

Iti recomandam sa tii cont pentur inceput de mai multe aspecte. Sunt formule special facute pentru copii, bebelusi sau adulti. Este de asemenea important sa alegi tulpinile care iti sunt recomandate si medicul va sti cu siguranta care sunt cele mai bune pentru tine.

 

Probioticele sunt produse de slabit?

Nu. Probioticele nu sunt pastile pentru slabit. Ele doar ajuta la regenerarea bacteriilor benefice din tubul digestiv si din colon astfel incat aparatul tau digestiv sa functioneze corespunzator si sa nu simti niciun disconfort cauzat de tulburarea echilibrului aici.

 

Cum pot lua probiotice?

Fiecare produs are o administrare specifica si tot ce trebuie sa faci este sa citesti cu foarte mare atentie instructiunile producatorilor. Produslee in forma lichida trebuie sa fie pastrate in frigider dupa ce este desfacut flaconul. Produsele care se prezinta sub forma de pulberi trebuie sa fie foarte bine dizolvate in lapte sau apa inainte de a fi administrate si au tendinta de a forma bulgarasi mici in suspensie. Trebuie sa ii topesti inainte de a lua amestecul.

Trebuie sa iei probioticele cu cel putin o ora inainte sau dupa ce ai luat antibioticul. Bacteriile vor avea o sansa mult mai mare pentru a recoloniza tubul digestiv inainte de alua din nou antibiotic.

Leave a Reply